Orez pentru detoxifierea organismului


Orez pentru detoxifiere — Mit sau realitate?

Orezul, Arma Secreta Impotriva Afectiunilor Severe

Posted on O dieta cu orez este in define helminthology and examples cert indicata pentru cei care isi doresc detoxifierea organismului. O astfel de dieta ajuta la eliminarea excesului de apa, dar si a toxinelor din mancare.

Orezul elimină excesul de apă şi toxinele din organism

Chiar daca orezul este compus in cea mai mare parte din carbohidrati, acesta contine foarte putina grasime. Detoxifierea cu orez — un beneficiu al orezului de care nu stiati Ce recomanda orezul intr-o dieta de detoxifiere?

orez pentru detoxifierea organismului

In primul rand, acesta este una dintre cele mai valoaroase cereale, continand potasiu, iod si alte minerale esentiale. Pentru o astfel e cura este de preferat orezul brun, acesta fiind uan dintre varietatile a caror fibre sunt responsabile de eliminarea toxinelor din organism. Dieta cu orez promoveaza si consumul de fructe, legume si zarzavaturi, ceea ce inseamna ca veti aduce organismului dumneavoastra un aport optim de minerale, vitamine si fibre.

orez pentru detoxifierea organismului

Cum se tine dieta cu orez: o cura sanatoasa si delicioasa! In prima faza a dietei, sau cea de detoxifiere, se consuma doar orez si fructe. Se consuma, asadar de-a lungul zilei, cesti cu orez orez pentru detoxifierea organismului, condimentat cu piper.

orez pentru detoxifierea organismului

Cele mai bune fructe care se pot asocial acestei diete sunt merele verzi, acestea avand un continut scazut de calorii si carbohidrati. Orice fruct insa poate fi consumat cu incredere.

Atunci cand vine vorba de mentinerea tineretii si greutatii corporale optime, specialistul aminteste despre cura cu orez.

Ce este foarte important insa, este ca in aceasta perioada de zile sa se evite consumul de ceai indulcit si cafea.

Cea de-a doua etapa adauga dietei deja existent legumele. Mai mult, la una din mesele consumate in saptamana acestei faza, puteti consuma un fel cu paste.

orez pentru detoxifierea organismului

Supele din legume, salatele si produsele lactate dietetice nu trebuie sa lipseasca. Pregatiti legumele pe gratar sau la abut, evitati prajeala si sarea.

Cei care ma cunosc dupa facebook stiu ca nu sunt o persoana supra ponderala, dar cu toate acestea, ingrozita de numarul mare de boli care misuna pe langa mine si printre noi m-am decis, impreuna cu sotul meu, dupa o analiza atenta a mai multor materiale, sa tinem aceasta cura cu orez.